Burnout- und Stressprävention

Diese Veranstaltung findet im Sitzungssaal des NSGB statt.

Das zweitägige Führungskräfteseminar zum Thema Stressprävention und Burnout gliedert sich in zwei Teile:

• In Teil 1 des „Führungskräftetrainings Burnout- und Stressprävention“ betrachten wir die Dynamik des Wandels in der Arbeitswelt und Sie erfahren, was sich hinter den Begriffen „Stress“ und „Burnout“ verbirgt. Neben der Burnout-Symptomatik in Abgrenzung z.B. zur Depression werden auch Tipps und Hilfestellungen für den Umgang mit betroffenen Mitarbeitenden vermittelt. Die Theorie zu den Themen Stressprävention und Burnout-Prophylaxe wird durch kleine praktische Übungseinheiten ergänzt.

• In Teil 2 des Führungskräftetrainings wird die Theorie in die Praxis umgesetzt. Dabei geht es um den Umgang mit Mitarbeitenden, die betroffen sind oder erste Burnout-Symptome zeigen. Wir besprechen Ihre Fragen aus ihrem Arbeitsalltag und verknüpfen sie mit dem Gelernten. Handouts dienen Ihnen dabei als Leitfaden. Auch das Thema „Selbstfürsorge“ bekommt im zweiten Teil des Trainings Raum, um Sie als Führungskraft im Arbeitsalltag zu stärken. Abgerundet wird das Seminar mit Übungen zur Stress- und Burnout-Prävention, die Sie einfach in Ihren Alltag integrieren und auch gerne an Ihre Mitarbeitenden weitergeben können.

Ihre Referentin: Kerstin Hawraneck ist Inhaberin von KeHa Consulting, Fachkraft für Arbeitssicherheit, Dipl. Sozialpädagogin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, CDMP – Certified Disability Managerin Professional (DGUV) und integrativer Neurocoach.